نوشتاردرمانی چیست؟ بشر زمانی که تصمیم گرفت آنچه که می‌اندیشد را ثبت کند وارد دنیای نگارش شد. نوشتاردرمانی یکی از جدیدترین روش‌های درمان بیماری‌های جسمی و روحی است که به دلیل ایجاد رابطه‌ی صمیمی بین مراجعه‌کننده و درمانگر و انتقال حس خوب از طریق نوشتن مورد استقبال واقع شده است. نوشتاردرمانی بر پایه‌ی نوشتن بنا شده و ارتباطی با فراگیری اصول نگارشی ندارد. این شیوه‌ی درمان از زیر مجموعه‌های هنردرمانی هم محسوب می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه ‌روی واژه‌ی نوشتاردرمانی کلیک کرده و مقاله‌ی مرتبط با آن را مطالعه کنید.  

«نوشتن»  برای من گفتگویی‌ ست با خودم پیش از آنکه به تو بگویمش

 

(سعاد‌_الصباح)

کاربرد نوشتاردرمانی در زندگی 

شاید این سوال در ذهن شما هم ایجاد شده باشد که آیا نوشتاردرمانی تنها برای درمان است؟ در پاسخ باید بگویم خیر. نوشتاردرمانی هم درمان است و هم به شما کمک می‌کند تا از طریق انجام دادن تمرینات مختلف، احساس شادی، نشاط، خوشبختی و رضایت خود را نسبت به زندگی فردی و اجتماعی بالا ببرید. با وجود اینکه نوشتاردرمانی یک روش درمانی نوظهور است اما کتاب‌های زیادی نوشته و منتشر شده که به صورت مستقیم و غیرمستقیم به تاثیر نوشتن در رسیدن به موفقیت، آرامش، سلامتی، ثروت و… اشاره می‌کند.

از زندگی تا نویسندگی به چه معناست؟

در این دوره با اصل نوشتاردرمانی یا نگارش‌درمانی آشنا می‌شویم و در کنار هم یاد می‌گیریم که استفاده‌ی درست از کلمات چه در نوشتن، چه در فکر کردن و چه در مکالمات روزانه‌ی ما چه تاثیری بر سلامت روان ما و احساس رضایتمان از زندگی دارد .  

شرکت در این دوره چه کمکی به شما می‌کند؟

در دوره‌ی «از زندگی تا نویسندگی» ما به بررسی 20 کتاب پرفروش در حوزه‌های روانشناسی، توسعه فردی و نوشتاردرمانی پرداخته و مهم‌ترین نکات‌شان را در کنار هم فرامی‌گیریم. ممکن است شما این کتاب‌ها را قبلا مطالعه کرده و با محتوای آن‌ها تا حدودی آشنا باشید اما مطالعه‌ی هدفمند و گروهی نتیجه‌ای متفاوت به همراه خواهد داشت. کتاب‌هایی که در دوره‌ی «از زندگی تا نویسندگی» مورد مطالعه و بررسی قرار می‌دهیم عبارتند از :

1. کتاب چک لیست اثر آتول گاواند 
2. کتاب شخصیت و رفتار  اثر دکتر علی اصغر احمدی
3. کتاب عبور از ترس اثر تیک نات هان 
4. کتاب 12 قانون زندگی اثر جردن بی.پیترسون 
5. کتاب باشگاه 5 صبحی ‌ها اثر رابین شارما
6. کتاب پنج زبان عشق اثر گری چپ من 
7. کتاب کتابی که آرزو می‌کردید والدینتان خوانده بودند و فرزندانتان از اینکه آن را خوانده‌اید خوشحال خواهند شد اثر فلیپا هری
8. کتاب کتابخانه نیمه‌شب اثر مت هیگ 
9. کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست اثر مگان دیواین 
10. کتاب کاش وقتی بیست ساله بودم می‌فهمیدم اثر تینا سیلیگ
11. کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها اثر مارک منسن
12. کتاب خودت را به فنا نده اثر گری‌جان بیشاپ
13. کتاب نیمه تاریک وجود اثر دبی فورد
14. کتاب زندگی چندان هم بد نیست اثر اد.اتینگهام
15. کتاب تله شادمانی اثر دکتر راس هریس 
16. کتاب عادت‌های اتمی اثر جیمز کلیر
17. کتاب سیلی واقعیت اثر دکتر راس هریس
18. کتاب فکرنکن تنهایی اثر الیف شافاک 
19. کتاب تکه‌هایی از یک کل منجسم اثر  پونه مقیمی
20. کتاب زندگی دومت زمانی آغاز می‌شود که بفهمی فقط یک زندگی داری اثر رافائل ژینوردانو      

مدرس این دوره کیست؟

  ملیکانادری نویسنده و مدرس در زمینه‌ی نوشتاردرمانی است که برای اولین بار به صورت تخصصی، با تکیه و تسلط بر علم روانشناسی دوره‌ی مقدماتی نوشتاردرمانی «از زندگی تانویسندگی» را برگزار می‌کند

 علاقه‌ی او به نوشتن و میل به کمک کردن به دیگران باعث شد تا ضمن مطالعه‌ی جدیدترین و به‌روزترین مقالات علمی پژوهشی با  نوشتادرمانی آشنا شده و در این زمینه فعالیت کند 

از سه سال پیش دوره‌های مختلفی به صورت آنلاین و آفلاین برگزار کرده ( نوشتاردرمانی به سبک فروغ- کارگاه باهم آموزی 1،2و 3- تله شادمانی، لذت برنامه‌ریزی، من کافی  و…) و درحال حاضرمشغول برگزاری وبینارهای رایگان «حس خوب نوشتن» است. ماحصل این دوره‌ها آشنایی با دوستان توانمند و فوق‌العاده‌ای بود که سبب شد روابط و همکاری‌های تازه‌ای شکل بگیرد. برای آشنایی بیشتر با مدرس به صفحه‌ی درباره‌ی من سایت مراجعه کنید.

شیوه‌ی برگزاری دوره‌ی «از زندگی تا نویسندگی»

شرایط برگزاری این دوره کاملا متفاوت خواهد بود چرا  که مباحث و محتوایی که در این دوره مطرح می‌شود با تمام دوره‌هایی که تاکنون شرکت کردیده‌اید تفاوت دارد.

• شرکت‌کنندگان این دوره به گروه‌های ده نفری تقسیم خواهند شد تا تمام تمرینات یک به یک بررسی شده و همه‌ فرصت کافی برای مطرح کردن سوالات و دریافت بازخورد داشته باشند.     
• این دوره در سه جلسه‌ی یک ساعته (45 دقیقه آموزش- 15 دقیقه پرسش و پاسخ) + یک جلسه پرسش‌وپاسخ و آزمون نهایی برای علاقه‌مندان ثبت‌نام در دوره‌ی پیشرفته برگزار خواهد شد.                                                                                                                    
• ساعت شروع کلاس‌ها 6 صبح (ویژه‌ی سحرخیزان) خواهد بود و روز برگزاری با توجه به نوع گروه بندی متفاوت خواهد بود که به هر گروه اطلاع داده خواهد شد.( روزهای پنجشنبه و جمعه)
• محل برگزاری فضای اسکای روم با قابلیت ارتباط با مدرس از طریق نوشتن متن و صحبت کردن(چت- ویس)                                                                                                   
• تمامی جلسات به صورت فایل تصویری ذخیره شده و در اختیار شرکت کنندگان قرار داده می‌شود.

نحوه‌ی ثبت‌نام

مدرس این دوره با در نظر گرفتن شرایط اقتصادی و معیشتی مردم و با هدف فراهم کردن موقعیت ثبت‌نام برای همه‌ی افراد در هر موقعیت اجتماعی فقط مبلغ 99 هزارتومان برای شهریه ثبت‌نام این دوره در نظر گرفته است. برای ثبت‌نام در این دوره کافیست تا از طریق لینکی که در انتهای همین صفحه قرار دارد وارد درگاه پرداخت امن زرین پال شده و پس وارد کردن اطلاعات درخواستی شهریه دوره را پرداخت کنید. ( 10% از درآمد  این دوره صرف حمایت از زنان و کودکان بی‌سرپرست و بدسرپرست خواهد شد.) پس از پرداخت شهریه نام و نام‌خانوادگی/ تلفن همراه خود را به شماره‌ی  09221259472 در تلگرام ارسال کنید و منتظر دریافت لینک گروه مربوطه شوید. حضور سبزتان موجب دلگرمی ما است.